Тренери

Кандидат у майстри спорту з пауерліфтингу, багаторазовий переможець обласних змагань з пауерліфтингу.
Освіта: СумДПУ.
Спеціальність: фізична культура
Тренерський стаж: 10 років
Фітнес-спеціалізація:
– силові тренування;
– зниження ваги;
– корекція фігури;
– складання індивідуальної тренувальної програми;
– консультації з харчування;
– тренування дітей та підлітків.

Освіта: СумДПУ.
Спеціальність: фізична культура і спорт
Тренерський стаж: 2 роки.
Фітнес-направлення: стретчинг, пілатес, міофасціальний реліз, естетична гімнастика, хореографія
Спеціалізація:
– складання програм групових тренувань для дітей;
– початкове навчання елементам гімнастики;
– навчання дисципліни та командної роботи;
– розвиток фізичних якостей;
– індивідуальний підхід до кожної дитини;
– мотивація та психоемоційна підтримка.

Кандидат в майстри спорту з пауерліфтингу.
Тренерський стаж: 8 років.
Фітнес-спеціалізація:
– силові тренування;
– зниження ваги;
– корекція фігури;
– складання індивідуальної тренувальної програми;
– консультації з харчування.

Майстер спорту України з пауерліфтингу, восьмикратний чемпіон України з жиму штанги лежачи.
Освіта: СумДПУ.
Спеціальність: фізична культура
Тренерський стаж: 8 років
Фітнес-спеціалізація:
– силові тренування;
– зниження ваги;
– корекція фігури;
– складання індивідуальної тренувальної програми;
– консультації з харчування.

Сертифікований інструктор тренажерного залу, сертифікований фітнес-інструктор, дієтолог-нутриціолог.
Тренерський стаж: 2 роки.

Фітнес-направлення:
– функціональний фітнес;
– jumping;
– персональні тренування.

Фітнес-спеціалізація:
– силові тренування;
– зниження ваги та корекція фігури;
– складання індивідуальної тренувальної програми;
– консультація з харчування;
– мотивація та підтримка.

Тренерський стаж: 25 років.
Фітнес-направлення: функціональний фітнес, пілатес, йога.
Спеціалізація:
– корекція фігури;
– складання індивідуальної програми тренувань;
– консультації з харчування;
– мотивація та підтримка.

Спеціалізується на дитячих  тренуваннях.

Айкідо для дітей – це можливість отримати чудову фізичну форму, дізнатися про філософію східних єдиноборств і навчитися володіти своїм тілом. Це один із найбезпечніших та найкорисніших видів спорту для дітей.

Сертифікований інструктор тренажерного залу, сертифікований фітнес інструктор, дієтолог-нутриціолог

Тренерський стаж: 1 рік

Фітнес-направлення: функціональний фітнес, групові заняття, TRX-тренування, персональні заняття

Спеціалізація:
✅ силові тренування;
✅ зниження ваги та корекція фігури;
✅ складання індивідуальної тренувальної програми;
✅ складання програм групових тренувань для дітей;
✅ консультація з харчування;
✅ мотивація та підтримка