Напевно кожен мріє мати струнке і підтягнуте тіло, витончену ходу, відчувати легкість.
І тепер цю мрію дуже просто зробити реальністю.
Грамотне поєднання вправ пілатеса та міофасціального релізу (МФР) допоможуть Вам:
- підтягнути тіло, змоделювати м’язовий корсет;
- поліпшити поставу і координацію;
- пропрацьовувати м’язи стабілізатори, які рідко задіюються у повсякденному житті;
- розвинути гнучкість;
- продовжити молодість тіла;
- позбутися від застійних явищ;
- поліпшити кровообіг і обмін речовин;
- зняти напругу всього тіла.
Не відкладай нічого на завтра!
Життя без болю може розпочатися уже сьогодні!
Наша команда

Самошкіна Олена
Інструктор тренажерного залу, фітнес-тренер, дієтолог-нутриціолог