Напевно кожен мріє мати струнке і підтягнуте тіло, витончену ходу, відчувати легкість.
І тепер цю мрію дуже просто зробити реальністю.
Грамотне поєднання вправ пілатеса та міофасціального релізу (МФР) допоможуть Вам:
- підтягнути тіло, змоделювати м’язовий корсет;
- поліпшити поставу і координацію;
- пропрацьовувати м’язи стабілізатори, які рідко задіюються у повсякденному житті;
- розвинути гнучкість;
- продовжити молодість тіла;
- позбутися від застійних явищ;
- поліпшити кровообіг і обмін речовин;
- зняти напругу всього тіла.
Не відкладай нічого на завтра!
Життя без болю може розпочатися уже сьогодні!
Наша команда
![Самошкіна Олена - MAXIMA](https://maxima.sumy.ua/wp-content/uploads/2023/01/samoshkina-olena-scaled.jpg)
Самошкіна Олена
Інструктор тренажерного залу, фітнес-тренер, дієтолог-нутриціолог
![Дроботова Ольга - MAXIMA](https://maxima.sumy.ua/wp-content/uploads/2023/01/drobotova-olga.jpg)
Дроботова Ольга
Фітнес-інструктор
Розклад занять
Понеділок
Дроботова Ольга 10:00-11:00
Самошкіна Олена 17:00-18:00
Середа
Дроботова Ольга 10:00-11:00
Самошкіна Олена 17:00-18:00
П'ятниця
Дроботова Ольга 10:00-11:00
Самошкіна Олена 17:00-18:00
![- MAXIMA](https://maxima.sumy.ua/wp-content/uploads/2023/01/186489813_3968606883255728_8489060498417495426_n.jpg)
![- MAXIMA](https://maxima.sumy.ua/wp-content/uploads/2023/01/imgonline-com-ua-resize-slneklntdle7ek.jpg)
![- MAXIMA](https://maxima.sumy.ua/wp-content/uploads/2023/01/183846525_3949649461818137_8382664362364423658_n.jpg)
![- MAXIMA](https://maxima.sumy.ua/wp-content/uploads/2023/01/imgonline-com-ua-resize-z63tc08ob9kwbin.jpg)
![- MAXIMA](https://maxima.sumy.ua/wp-content/uploads/2023/01/imgonline-com-ua-resize-ac6zinmwjcqms.jpg)
![- MAXIMA](https://maxima.sumy.ua/wp-content/uploads/2023/01/imgonline-com-ua-resize-3r0hj9fr1ew.jpg)