Ми знаємо шлях до досконалості

Кандидат в майстри спорту з пауерліфтингу.
Тренерський стаж: 7 років.
Фітнес-спеціалізація:
– силові тренування;
– зниження ваги;
– корекція фігури;
– складання індивідуальної тренувальної програми;
– консультації з харчування.

Тренерський стаж: 4 роки.
Фітнес-направлення: стретчинг, пілатес, міофасціальний реліз, Procedos, функціональне тренування в тренажерному залі.
Спеціалізація:
– силові тренування;
– корекція фігури;
– складання індивідуальної програми тренувань;
– консультації з харчування;
– мотивація та підтримка.

Майстер спорту України з пауерліфтингу, восьмикратний чемпіон України з жиму штанги лежачи.
Освіта: СумДПУ.
Спеціальність: фізична культура
Тренерський стаж: 7 років
Фітнес-спеціалізація:
– силові тренування;
– зниження ваги;
– корекція фігури;
– складання індивідуальної тренувальної програми;
– консультації з харчування.

Освіта: Медичний інститут СумДУ.
Спеціальність: фізична терапія, ерготерапія.
Тренерський стаж: 4 роки.
Фітнес-спеціалізація:
– реабілітація, ЛФК;
– силові тренування;
– зниження ваги;
– складання індивідуальної тренувальної програми;
– консультація з харчування.

Чемпіон України, майстер спорту України з жиму штанги лежачи, переможець змагань з пауерліфтингу.
Освіта: СумДПУ.
Тренерський стаж: 11 років.
Фітнес-направлення: силовий тренінг, робота з TRX-петлями, фітнес з обтяженням.
Особливості тренування: робота з дітьми та особами з фізичними вадами.
Фітнес-спеціалізація:
– складання тренувальних програм та вправ в залежності від поставлених цілей і Вашого стану здоров’я;
– корекція і підбір харчового раціону;
– зниження ваги;
– корекція фігури;
– складання індивідуальної тренувальної програми.

Тренерський стаж: 23 роки.
Фітнес-направлення: функціональний фітнес, пілатес, йога.
Спеціалізація:
– корекція фігури;
– складання індивідуальної програми тренувань;
– консультації з харчування;
– мотивація та підтримка.

Голова Громадської організації «Українська організація Айкідо Сенгенкан»
3-й дан Айкідо Сенгенкан.
Спеціалізується на дорослих та дитячих тренуваннях.

Кожен приходить в айкідо зі своєю метою. Хтось хоче навчитися самообороні, хтось осягнути таємниці будо, а хтось просто скинути зайву вагу. Наш інструктор допоможе реалізувати будь-яку з ваших цілей.

Практикує йогу 12 років.
Тренерська практика: 10 років.
Спеціалізується на індивідуальних та групових заняттях.
Якщо Ви цікавитеся філософією йоги, Ви в правильному місці. Деякі наші напрями припускають не тільки роботу з тілом, але і зі свідомістю, допомагаючи осягнути їх взаємозв’язок і позбавитися затискачів, як фізичних, так і психологічних.