❗️Поки ти думаєш, що м’язи потрібні тільки для гарного вигляду, твій імунітет тихо слабшає.
М’язи — це не лише частина опорно-рухової системи, а й повноцінний орган імунного захисту. Під час фізичних навантажень вони виробляють міокіни — сигнальні молекули, які пригнічують запалення та активують роботу імунної системи.
Крім того, м’язи є головним джерелом глутаміну — амінокислоти, без якої імунітет не може функціонувати належним чином. Зберігаючи м’язову масу, ти підтримуєш захисні сили організму. Здорові м’язи — сильний імунітет.
М’язи також відіграють вирішальну роль у регуляції рівня цукру в крові. До 80% глюкози після їжі засвоюється саме м’язовою тканиною. Менше м’язів — більше цукру в крові, що призводить до хронічного запалення і порушення обміну речовин.
Втрата м’язової маси — це серйозний удар по гормональному фону. Знижується рівень тестостерону, зростає кортизол, накопичується жир, зникає енергія, посилюється запалення. М’язи — це стабільність твого гормонального балансу.
Силові тренування — це не лише про зовнішність чи “кубики пресу”. Це насамперед про підтримку здоров’я, відновлення організму, нормалізацію обміну речовин та зміцнення імунітету.
Хочеш бути здоровим — зміцнюй свої м’язи. Без них організм стає вразливим до хвороб. Кожен тренувальний рух — це крок до сили, витривалості й довготривалого здоров’я.
М’язова атрофія — характерна ознака багатьох хронічних захворювань. Діабет, аутоімунні порушення, ревматоїдний артрит, депресія — всі ці стани супроводжуються втратою м’язової маси. І це не просто наслідок, а частина самого патологічного процесу.
👉 Силові тренування — це не про видатні біцепси, а про твоє виживання та здоров’я. Якщо ти маєш хронічні хвороби, то тренування — не розкіш, а необхідність
Зроби перший крок до зміцнення свого тіла та імунітету разом з СК Maxima вже сьогодні!💪
Подробиці:
📞050-327-55-92
📩 Direct
📍 вул.Данила Галицького, 68а