Масаж після тренування: швидке відновлення та максимальний результат
Регулярні тренування — це чудово, але без правильного відновлення тіло швидко дасть про себе знати. Масаж після занять у залі допомагає:
Зменшити м’язову напругу
Прискорити відновлення
Поліпшити кровообіг
Запобігти травмам
У нашому комплексі доступні різні види масажу:
• Ручний – класика для розслаблення та зняття напруги
• Перкусійний – швидке та глибоке опрацювання м’язів
• Блейд масаж – ефективний метод для поліпшення рухливості
• Тейпування – підтримка та стабілізація після навантажень
Подаруйте собі розслаблення! Записуйтесь на масаж!
