Персональний тренінг – основа фітнес-тренувань і найефективніший засіб для швидкого досягнення поставленої мети.
Персональний тренінг – це:
– Установка цілей тренувань.
– Тренер поведе Вас за собою в захоплюючий світ фітнесу.
– Тренер розробить індивідуальну програму тренувань з урахуванням особливостей Вашого організму, допоможе скорегувати фігуру, розрахує оптимальне навантаження, і буде вести Вас до досягнення найкращого результату.
– Правильне харчування – це 60% Вашого успіху. Потрібне співвідношення корисних речовин, необхідних для Вашого організму, зможе підібрати Ваш персональний інструктор.
– Послідовність. Персональне тренування – це послідовність всіх Ваших зусиль.
– Мотивація. Персональне тренування – швидкі результати.
– Правильна техніка. Тільки персональний інструктор в силах не тільки проконтролювати правильну техніку виконання вправ і забезпечувати найбільшу користь від тренування, але і допоможе уникнути травми.
– Персональний тренінг під керуванням досвідченого тренера – це 100% успіх.
Тренери СК MAXIMA завжди готові стати для вас наставниками і помічниками на шляху до здорового способу життя!