Ви, напевно, замислювалися про те, чи має сенс об’єднати тренування та масаж…
Масаж ДО…
Якщо робити масаж до тренування, це підвищить тонус м’язів і буде своєрідною розминкою для м’язів! Під час такого спортивного масажу м’язи наповнюються кров’юта киснем, у них починають прискорюватись біохімічні процеси. Це збільшує потенціал та силу м’язів, їх рельєф. Ви почуватиметеся витривалішими і зможете займатися в півтора рази довше, ніж звичайно.
Масаж ПІСЛЯ…
Масаж та процедури після тренування – працюють для схуднення. Під час фізичної активності рідини наповнюють м’язи, кров приливає до жирових відкладень. Масаж працюватиме на розщеплення жирів. Це прискорить схуднення.
!Ми рекомендуємо поєднувати.
Наприклад, якщо ви тренуєтеся з метою схуднути 3 рази на тиждень, спробуйте 1 раз робити масаж до тренування, а 2 рази – після. Це покращить контури тіла та прискорить схуднення
СК MAXIMA пропонує різні види масажу:
- спортивний
- оздоровчий
- загальний
- масаж кінцівок
- масаж шийно-комірцевої зони
- антицилюлітний
Записатися на масаж можна вже сьогодні за номером +380503275592.